Nos conseils

Le stress tu sais cette sensation familière qu’on décrit souvent comme une nervosité, de l’inquiétude ou de la peur.

Novembre a commencé et il est synonyme de mois sans tabac. Chaque année, des milliers de personnes se lancent dans ce défi de taille : réduire sa consommation ou arrêter de fumer.

Salut toi ! TIC TAC TIC TAC il est bientôt l’heure de changer l’heure ! Le 27 Octobre nous passons à l’heure d’hiver. Souhaitons la bienvenue aux jours qui raccourcissent et à l’hiver qui arrive.

Le stress, un bien long et vaste sujet. L’idée de cet article est de comprendre qui est le stress et quelles en sont ses conséquences.